Explore este informe sobre como quedar embarazada

La mejor parte de quedar embarazada

 

 

Recordatorios en el embarazo


A pesar de la gigantesca alegría que produce estar embarazadas, una continua muy ansiosa y atemorizada ante su 1er embarazo, sin dejar de hacer unas cuantas preguntas. Por eso, hemos resumido algunos útiles consejos para ti, para así tengamos un embarazo ideal y agradable.

 

Durante el embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser el cansancio agudo, que suele estar en los primeros meses de embarazo, además del tránsito intestinal, que comienza a ser perezoso. ¡Todo se une para que las toxinas se presenten en exceso, y se muestre en el exterior de la piel! Para restituirle un aspecto suave y descansado, no hay nada mejor que un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en antitóxicos.

 

Relaja los ojos


La más óptima estrategia para quitar el estrés de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte suavemente sin frotar mucho. Después, aplica un tratamiento específico contra las ojeras para borrar los pigmentos azules y relucir los ojos. Úsalo por la mañana y por la noche golpeando sutilmente con las yemas de los dedos para mejorar el efecto de drenaje.

 

Logra que tu pelo luzca


Las hormonas tienen el fruto de prolongar su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo normal. El cabello graso gana en resplandor y el cabello demasiado seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar todo lo que podamos esta maravillosa mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador regular por un champú suave, ideal para aclarar y dar brillo al cabello.

 

Usa una mejor posición


Ubicar tu cuerpo apropiadamente es básico desde el comienzo del embarazo y esto se sentirá en su estado físico y bienestar después del embarazo.
¿La posición ideal? La pelvis hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, de esta forma evitará el dolor de espalda y los posibles calambres.

 

Altera tus hábitos


Asume un ritmo más suave lo antes posible. No debes estar 9 meses entre paréntesis, debes disfrutar de esta fase de armonía y magia, fundamental para tu salud y bienestar. Indudablemente, debes dejar de fumar y consumir menos café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti, hazlo lo mejor que puedas, escucha música relajante y come comida saludable. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para de esta manera llevarle a tu bebé todo lo que requiere para desarrollarse de forma adecuada. Y trata de no superar los 10-12 kilos al concluir el embarazo. Por último, bebe al menos dos litros de agua al día, porque el agua eliminará las toxinas que te cansan y estimulará la circulación intestinal durante el embarazo entero.

 

 

Síntomas y signos del embarazo precoz

 

 

¿Cuándo comienzan los síntomas de un embarazo?


Muchas mujeres pueden notar síntomas dentro de las primeras semanas del embarazo y en el primer trimestre, mientras que otras pueden tener los síntomas más adelante. Los síntomas del embarazo anticipado igualmente pueden ser casi iguales a los síntomas ocurridos antes de la etapa menstrual, con lo que es posible que la mujer no identifique los augurios afines al embarazo.

No todas las mujeres experimentan los mismos síntomas cuando están embarazadas, y los síntomas varían en gravedad.
Ciertos síntomas, como la ausencia de regla y el ganar peso, son comunes en todos los embarazos.
Otros síntomas de embarazo precoz incluyen cambios de humor, aumento de micción, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los senos, areolas oscurecidas, náuseas, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que aparecen en la etapa final del embarazo puede contener hinchazón de la pierna, molestias de espalda, acidez de estómago, escapes de orina, y falta de respiración.
Los remedios caseros y las tácticas de autocuidado pueden calmar cuantiosos de dichos síntomas durante el embarazo. Algunas veces, las señales del síndrome premenstrual, se pueden confundir con síntomas de embarazo temprano.

 

 

Mitos y verdades sobre el embarazo: cuales son ciertas


Si usted está embarazada, podría estar tomando diversos consejos de mucha gente. Y estará preguntándose: "¿Es cierto?" acerca de varias cosas que ha escuchado. Este apartado descubre algunos de los mitos más habituales que usted podría oír y facilita varias respuestas.

 

Mitos sobre los alimentos


Algunas personas mencionan que se recomienda evitar los cacahuates y los productos lácteos durante el embarazo, pues puede que su bebé se torne alérgico a ellos. Pero esto no es cierto. Es absolutamente seguro comer estos productos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si el médico le aconseja que no lo haga.
Lo que sí que existe son algunos alimentos que es mejor evitar en el embarazo por los riesgos de ciertos microbios dañinos. Incluyen algunos patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

 

¿Es posible saber si es niña o niño?


Varias personas piensan que se puede saber si va a ser un niño o una niña por la situación del bebé en su tripa, manteniendo un anillo de bodas en su abdomen y mirando en qué dirección se voltea, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos sistemas funciona.
En muchos casos, una ecografía puede mostrar el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, aunque puede pedirle al técnico de ultrasonido que le indique lo que consigue visualizar.

 

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay estudios que indique que usted precise comer por dos cuando te encuentras embarazada. Lo importante es hacer una dieta sana y equilibrada.

 

¿Puedo permanecer con mi gato?


Sí, no es preciso que regales tus mascotas cuando quedes embarazada. No obstante, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser nociva para el feto, ya que usted puede contagiarse al tocar los excrementos de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otra persona que cambie el arenero de su mascota, o que utilice guantes al efecturalo, así como cuando trabaje en el patio, mientras esté embarazada.

 

 

¿Mi acidez simboliza que mi bebé poseerá mucho vello?


Un pequeño estudio de investigación mostró que podría haber una conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grueso del pelo de su bebé. No obstante, la acidez mas info estomacal es muy habitual durante el embarazo.

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